A

hora habrá que esperar la lluvia, que para algunos será un alivio y para otros una pesadilla. Es que si vuelve llover la crecida de los ríos Paraná y Uruguay, y por decantación también las de los arroyos de la provincia, se acentuará aún más. Otra de las novedades ingratas es que entre este lunes y el martes volverá a llover en el norte provincial y volvería a generar un pico de crecida en el Uruguay. En ese momento la provincia vivirá los momentos de mayor zozobra. Tranquila En el hospital San Martín ingresaron este domingo sólo dos personas afectadas por el calor. Fueron dos ciclistas que se encontraban entrenando a la hora de la siesta y sufrieron descompensaciones. El golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños -que no manifiestan sus síntomas con facilidad- y los mayores de 65 años. Para prevenirlo, se aconseja: Aumentar el consumo de líquidos, sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada. No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas). Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas y suprimir las comidas muy abundantes y en lo posible ingerir verduras y frutas. Los profesionales aconsejan que hay que estar alerta frente a dolores de cabeza, vértigo, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal. (Fuente: Diario Uno)